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帮助孩子戒除网瘾家长应该采取那些措施?

发布时间:2021-12-28 发布人:德尚教育

有人说:没有问题的孩子,只有不会教育孩子的父母。孩子的问题只是父母对孩子爱的投射。
作为父母,他们不希望孩子上网瘾,那么父母应该如何教育孩子上网瘾呢?


让我告诉你,父母可以分为七个步骤:
第一步。让孩子们谈谈他们自己的感受。记住,第一句话很重要。不要谴责,不要责骂,甚至接受,只谈论你观察到的感受。
父母可以这样开始:孩子们,当我看到你花这么多时间玩游戏时,我真的有点担心。我担心你晚上睡眠太少会影响你的成长和发展,你的精力分散会影响你的学习。我知道每个孩子都喜欢玩游戏,更不用说你了,有时成年人也喜欢它。我知道你是一个有想法的孩子。我也是一个对自己有要求的孩子,所以今天我们来谈谈这件事,看看我妈妈能为你做些什么吗?
第二步。建立基本原则。这一基本原则必须建立在完全公平的前提下。父母应该注意,我们不能说公平,事实上,一旦孩子的观点不是我们想要的,我们就会立即表现出权威。
父母可以这样说:今天我们的谈话方式与过去不同。在谈话之前,我们必须建立一些规则。让我们一起确定这些规则。每个人都说三件事。你能先说吗?让孩子们先说,这是为了表现出一种态度——我非常尊重你。。。好吧,现在我说:1。每个人都不能大声说话;2.无论如何,只有在听了对方的话后才能回答;3.不管对方说什么,都不要判断
第三步。写下你自己的观点。双方在一张纸上写下玩游戏的好处和坏处,以及他们对玩游戏的态度或实践的感受(例如,孩子写道:我妈妈总是监视我,我不喜欢;我妈妈写道:我很担心因为玩游戏而推迟在线课程),后者是无限的。记住,无论孩子写什么,都不要嘲笑或谴责,并给予一定的理解。14岁的孩子不学习、玩游戏成瘾,送戒网瘾基地能戒掉吗
第四步是头脑风暴。根据上面写的优缺点和感受,每个人都继续写平衡或解决方案。例如,孩子写道:我希望我妈妈不要监视我,这样我会更有意识(在过去的咨询中,几个孩子告诉我,父母越担心他做什么,他就越想做什么)。母亲也可以写道:我希望孩子们能减少玩游戏的时间,不要影响他们的学习。写作的方法越多越好,但设定时间,比如5分钟。
第五步是确定一个或多个解决方案。例如,母亲允许她的孩子在假期里每天玩两个游戏。这里建议父母在与孩子签订协议时使用几个游戏,而不是几个小时。几个沉迷于游戏的孩子告诉我,如果时间到了,但游戏还没有结束,他们会非常痛苦,这也是他们继续加班的主要原因。
第六步是写下协议。写协议的目的是有仪式感,看起来很隆重,这样可以促使对方做得更好,也可以在未来找到证据。
第七步评估。及时进行分阶段评估,看看彼此完成了多少。这里建议父母必须树立榜样,不要急于成功。习惯只能慢慢改变,所以在分阶段评估中,你应该关注孩子的进步,你可以说:孩子,你在这方面做到了,真的很钦佩你。如果没有太大的变化,你也会说:改变自己真的很困难,我知道你已经在努力工作了。我们坚持下去,慢慢来。德尚拓展训练-不倒森林
那么,如果孩子网瘾严重,父母用尽办法解决不了,该怎么办呢?
如果孩子的网瘾很严重,父母根本没办法,需要去专业医院帮助孩子戒掉网瘾。医院会根据孩子的情况使用心理咨询。药物和物理方法可以帮助孩子戒掉网瘾。

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